社管◎心理讲座丨助人自助，共同成长

6月15日19:00时，我系19级，20级全体宿舍长及心理委员在西二楼阶梯教室参加由学院举办“助人自助 ，共同成长”的心理主题讲座，主讲人为法律系王晨老师。

首先，王晨老师播放水下中国舞蹈《祈》来进行开场白，随后动画《跳楼》的播放，同学们进行现场互动，进入讲座主题“助人自助，共同成长”。接下来王晨老师通过介绍各种心理问题、心理异常分类、大学生常见创伤与应激事等引出“情绪ABC理论”。并引导同学们要学会用积极的心态看待问题，远离抑郁症，珍惜生命，热爱生活。

最后，王晨老师希望通过此次讲座能为各位同学在心理知识方面有一定提升的同时，并希望各位心理委员以及舍长们能够多去关注身边同学的身心健康，保障同学们的心理健康，在青春年华里少一些伤心，多一份开心。